quarta-feira, 9 de março de 2011

Sumo de limão e couve para emagracer e desintoxicar

O suco de limão e couve tem apenas 53 kcal.
E, além de emagrecedor, é antioxidante e diurético.

Ingredientes:20ml de suco de limão (1/2 unidade)
1 folha de couve
180ml de água

Modo de preparo: bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e servir em seguida.

Veja aqui uma receita do Dr. Alberto Gonzalez

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