sábado, 27 de maio de 2017

Com 16 meses meu neto comeu um Vegan burger inteiro....



Receita.
Feijão preto bem cozido e muito bem temperado... com tudo menos sal...
Gosto de acrescentar pseudocereais - amaranto, trigo sarraceno ou quinoa sempre lavados hidratados e pré cozidos.
Neste coloquei uma arvorezinha de Brócolis também. Mal cozido ao vapor.
Em seguida amasse tudo. Eu amassou sempre a mão para ficar com pedaços grande de feijão.
Depois é só grelhar.
Os cogumelos são lavados de levados ao forno quente. Coloco sempre na grelha para não ficarem molas. ..pois com o calor eles vertem água

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1347403528674437&set=a.662168090531321.1073741865.100002144071903&type=3&theater

Sem comentários:

Direitos do Leite da terra

Todos os direitos reservados. Nenhuma parte poderá ser reproduzida, de forma alguma, sem a permissão formal por escrito do seu autor, excepto as citações incorporadas em artigos e ou postes com os devidos créditos